为缓解同学们考试周的压力,以轻松的心态迎接考试。6月15日,基础医学院举办主题为“心理调适与压力管理”讲座,邀请到山东大学齐鲁医院心理科杨乐金副教授做主题报告,学院党委副书记姜昆主持会议。
报告中,杨乐金结合其临床经验,介绍了心理健康三方面的知识:当前精神障碍在全球和中国的严峻形势及未来面临的挑战;我们如何识别临床常见精神障碍如抑郁障碍、焦虑障碍等疾病的临床特点;在当前的高压力学习环境下,我们学会如何从压力产生的生理机制层面去认知,如何积极主动的预防,自我调节和及时引导自己就医或寻求心理援助。讲座结束后,杨乐金还就如何与精神障碍患者共处,精神医学的科研探索和多学科交叉合作以及如何看待抗抑郁药物的“是与非”等问题与会场的同学进行了精彩互动。
基础医学院2019级、2020级和2021级生物医学科学专业学生聆听了报告。